596. Co jem jako weganka - lato 2018

by - 10:41:00 PM

Hej. 
Dziś mam Wam post z serii: Co jem na co dzień jako weganka. Postaram się wszystko opisać, ale nie koniecznie podam wszystkie przepisy. 
I. Zdjęcie: Naleśniki z kremem "ale sernik" i truskawkami.

Przepis na wegańskie bezglutenowe naleśniki znajdziesz w moim e-book'u: Pomysł na Weganizm: www. sklep.pat-dream.pl <- Klik <-

 II. Zestaw do pracy:
- ciasteczka waniliowe z czekoladą
- placuszki z cukinii z sosem czosnkowym  i kremem buraczanym
- maliny i melom
- kawa zbożowa i jogurt

III. Zupa pomidorowa z czerwoną soczewicą, płatkami drożdżowymi i pietruszką.

Przepis na ciasto -> Miętowa Tarta z czekoladą < --
 IV. Zestaw do pracy:
- dwa kawałki miętowego ciasta z kawałkami czekolady i latte
- orzechy
- zupa z pieczonych warzyw w płatkami konopi
- mango, cytryna i mięta.
Orzechy skarmelizowałam i zjadłam na ciepło :) ( w syropie z agawy i soli )

V.  Domowa "zwykła" pizza.
Spód: mąka, drożdże instant, ciepła woda, zioła, syrop z agawy.
Góra: sos paprykowy, cebula, pieczarki, kukurydza, wegański ser.

Ostatnie uzależnienie - mrożona kokosowa latte, a na zdjęciu mini przeuroczy smoczek ! :) Tak kupiłam sobie na regał z książkami. 
PLASTIKOWY KUBEK ! Właśnie maci jakiś do polecenia tego typu kubek ? Najlepiej szklany ale może być też gruby plastik ? :) W Starbuck's są takie z grubego plastiku ale może ktoś gdzieś widział szklany ? I zdecydowanie wole kawę z COSTA  :) ( nie nie chce słoika ze słomką - bo taki mam, chce zwykł kubek na mrożoną kawę, żebym mogła go podawać w kawiarni, nie wiem czy w Polsce ale tu jak prosi się o kawę we własnym kubku to jest sporo tańsza )


 VI. Rożek waniliowy - na skład lepiej nie patrzeć, ale był pyszniutki.

VII. Wspólne śniadanie: truskawki z jogurtem, kanapki z " serem, szynką", kiełkami brokuł i pomidorem, po kawałku ciasta miętowego.

IX. Zestaw do pracy:
-  kanapki z pastą buraczaną i kiełkami
-  melon z truskawkami i jogurtem 
- fasolka w płatkach drożdżowych, kotleciki pieczarkowe, papryka 
- kawa zbożowa na mleku owsianym.

X. Drożdżówka czekoladowa.  I to Was zaskoczę ale przepis pojawi się w kolejnym poście, ktoś wróci ? :)

Przygotowałam Wam 10 zdjęć więc to wszystko, postaram się co ok. 2 tygodnie pisać takie posty, bo mam tych zdjęć naprawdę dużo.
Komentarze typu: " zjed mięso, jest lepszy", " dodaj cukier żeby się nie zmarnował ", "gluten jest dobry i pyszny" doceniam, ale poważnie ? :)

Miłego tygodnia
Pat

19 Komentarze

  1. Chętnie wykorzystam kilka przepisów. Mam ochotę na naleśniki, zupę pomidorową, pizzę... Wszystko wygląda pysznie.

    OdpowiedzUsuń
  2. Te orzechy wygladaja nieziemsko musze niedlugo wyprobowac <3 i kupilam pierwszy raz platki drozdzowe wiec zobaczymy czy bede zadowolona :) pysznie <3

    OdpowiedzUsuń
  3. Życie i bycie weganką nie jest złe skoro lody zjadasz.
    Smaka mi narobiłaś na to i tamto... a szczególnie na pizzę!

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszne weganskie inspiracje. Ja tylko musze na orzechy uważać! Ale jestem za wegańska kuchnia całym sercem!

    OdpowiedzUsuń
  5. Lubię od czasu do czasu przygotować coś wegańskiego, zwłaszcza burgery <3

    OdpowiedzUsuń
  6. Ojj chętnie ja bym się do Twojego stołu przysiadła ;) No same pyszności absolutnie mi pasujące :) Wszystko, od pierwszej do ostatniej pozycji. Weganką nie śmiem się nazywać ale mięsa nie jem od wielu lat. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Pozytywnie odebrałam Twoje propozycje, ale weganką nie mogłabym zostać:)

    OdpowiedzUsuń
  8. bardzo smacznie to wszystko wygląda :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fantastyczna drożdżówka ☺☺

    OdpowiedzUsuń
  10. Urzekł mnie ten smok czytający księgę z runami :) Co to jest? Powiem szczerzę, że jestem mięsożercą i bez mięska życia sobie nie wyobrażam, ale jadam generalnie wszystko - naleśniki z owocami, sery, jogurty, ciasta, etc. etc. Lato to idealny moment na zajadanie się lekkimi owocami (najlepiej prosto z własnego ogrodu) ze śmietaną, cukrem czy czymkolwiek. Najlepsze są podobno pestki z moreli, które mają rzekome właściwości rakobójcze (naukowy nie mają co do tego 100% pewności).
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  11. I kolejny post, który udowadnia że wege/vegan jedzą coś więcej niż sałatę :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Witaj w klubie wegan :) Zaskakujące, że moje jedzenie wygląda zupełnie inaczej...

    OdpowiedzUsuń
  13. Miętowej tary z czekoladą chętnie bym posmakowała, lubię takie zestawienie smaków. :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Wszystko wygląda niesamowicie smakowicie :) A drożdżowe bez glutenu? Na jakiej mące?

    OdpowiedzUsuń
  15. Podziwiam wszystkich wegan za to, że tak dobrze manewrują wśród wszystkich produktów zawierających składniki odzwierzęce. To ciasto faktycznie wygląda smacznie, więc chętnie wrócę po przepis.

    OdpowiedzUsuń
  16. Świetny wpis. Dieta wegańska nie musi być nudna :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Sprawdz kubki “keepcup” mozna zamowic sepia wersje kolorow, maja wersje szklana jak I plastikowa ;)

    OdpowiedzUsuń

Instagram: pat_dream