8 kwietnia 2018

574.Ulubieńcy Marca 2018r.

Hej.
Na wstępie przepraszam za przerwę, ale jej potrzebowałam, miałam chwilową " blokadę", myślę że te dwa tygodnia bez bloga i socialmedi były bardzo bardzo dla mnie przyjemne, przeczytałam dużo książek, nadrobiłam filmy i zaczęłam oglądać nowy serial, ale o tym niżej. Czas wrócić " na dobry tor ".
Dziś zebrałam Wam kilka zdjęć z minionych tygodniu.

SPORT
Pierwszą rzeczą całkiem nową (I zdjęcie ) jest moja nowa opaska fitbit flex 2, chciałam ją już od dawna ponieważ bardzo podoba mi się wizualnie i jest praktyczna w życiu codziennym i przy okazji sprawdzi mi się na basenie. Opaskę dostałam od Dastina " zajączka" na Wielkanoc. Chętnie za miesiąc zrobię podsumowanie aktywności.
*Razem z przyjaciółką u której byłam na Wielkanoc dostałyśmy takie same, i razem robimy sobie wyzwania. To jest cudowne !

KOSMETYKI
1. Kropelki do oczu. 
Jak wiecie noszę okulary i zawszę je będę nosić, przez kilka ostatnich miesięcy bardzo dużo pracuję graficznie przy komputerze, moje oczy " dostały kopa" i po prostu czasami wszystko mi się rozmazuję, nie ważne czy mam okulary czy nie, kompletnie nic nie mogę przeczytać, czy to w telefonie, tablecie, gazecie czy na PC. Te kropelki w ciągu 30 minut działają cuda. Kupiła mi je mama w Polskiej aptece za kilka złotych. Polecam jak ktoś pracuję przy PC lub dużo czyta książek ( jak ja ).
2.Krem pod oczy.
Przemęczone oczy to w moim przypadku suche oczy, więc świetnie sprawdził mi się krem pod oczy z alverde ( kupiłam go w Niemczech w drogerii dm )
3. Błyszczyk. 
Nie używałam błyszczyku od lat, i tak się wkręciłam że ten używam kilka razy dziennie, jest cudowny ! :) Jest z Avon.

JEDZENIE. 
Nie mogłam się zdecydować na jedną rzecz więc mam kilka. 
1. MAZUREK ( Tarta ) 
Wyszła obłędna, waniliowo, kokosowo, czekoladowa. Była tak pyszna że całą zjedliśmy jednego dnia. [ przepis pojawi się jako następny post ]

II. Ciasteczka orzechowe
Dosłownie z kilku składników, ale to obłęd ! :)

Składniki:
- 4 łyżki mąki owsianej ( lub płatków)
- 2 duże łyżki masła orzechowego
- 2 łyżki syropu klonowego
- 2 łyżki mleka roślinnego ( u mnie owsiane )

 * Do połowy ciasteczek dodałam pokruszoną czekoladę.
Wyszły równie pysznie.

Wszystkie składniki ze sobą wymieszać, uformować ciasteczka i piec 10/12minut w 180 oC.

III. Kawa ze spienionym ciepłym mlekiem. 
Nie każde mleko roślinne się pieni, używam mleka owsianego lub sojowego i tak wyglądająca kawa smakuję 100x lepiej.


IV. Budyń Chia. 
To moje nowe odkrycie, bo ja po prostu nigdy nie przepadałam za smakiem nasion chci ale to jest strzał w 10!
- szklanka mleka roślinnego( nagrzanego ) 2 kostki ulubionej czekolady ( u mnie 70% bez cukru ) i 30g nasion chia, wszystko wymieszać do rozpuszczenia czekolady w mleku i zostawić na noc. Zjeść rano z ulubionymi dodatkami, coś pysznego!.

 V. Smoothie 
Ostatnio do mojego menu wprowadziłam bardzo dużo smoothie jak i świeżo wyciskanych soków. :)
Kupiłam też mnóstwo mrożonych owoców na ostatnich zakupach, więc będzie ich coraz więcej w mojej diecie.

COŚ NOWEGO. 

Pizza.
Może nie nowe miejsca, ale nowy smak, nie wiem czy wiecie w UK Pizzahut wprowadziła do menu wegański ser, ja uwielbiam pizze z pizzahut i to lek na  moją duszę przy diecie wegańskiej. Pizza była idealna 10/10 w smaku.

SERIAL/ KSIĄŻKA: 

Gra o tron ( Game of  Thrones ) 
Jestem chyba ostatnią osobą na tej planecie która kocha seriale historyczno / przygodowe, a nie zaczęła oglądać Gry o Tron. Więc tak jak serial się kończy, ja go dopiero zaczęłam oglądać, na razie jestem na 3 sezonie, i właśnie trzy sezony obejrzałam w Marcu.

Jak chcecie mogę napisać Wam post o moich ulubionych serial, ale na pewno Was za bardzo nie zaskoczę, bo wszystkie są fantastyczno / przygodowe.
- Lucyfer ( główny aktor: ciacho, historia nieba i piekła, cięta riposta i dobry żart - uwielbiam )
- Pamiętniki Wampirów ( książki kocham ! - no i Ian Somerhalder w roli DAMONA ?  - lepiej się nie dało )
- True Blood ( Czysta krew )  ( od cyklu o Sookie Stackhouse zaczęła się moja wielka miłość do książek fantastycznych jak i seriali  )
- The Originals (oczywiście, historia " pierwszych " no i Elijah <3 )
- Shadowhunter ( numer 1. ale ale w książkach, a w serialu Harry Shum Jr. jako Magnus( czarownik )? Moje serce przestało bić, wyszło z piersi i poszło sobie ahh... ciacho ! Kocham ( platonicznie ) )

Jeżeli chodzi o inne seriale które lubię to: Riverdale, The Good Doctor ( jak ktoś lubił dr. Housa to serial dla niego, ale nagrywany aktualnie ), The Big Bang Theory ( mogę oglądać na okrągło i się śmiać i śmiać ) .... Jest jeszcze kilka ale to ten które przychodzą mi do głowy teraz. 

EBOOK
Na końcu coś dla mnie najważniejszego, mój eBook, w końcu po długich tygodniach pracy ukazał się mój autorski eBook, praca nad sklepem, przepisami, grafiką, treścią była bardzo przyjemna i pracochłonna ale efekty są zadowalające.

Gdy w mojej głowię pojawił się pomysł na ebook'a, postanowiłam wszystko zrobić sama, cały układ graficzny, zdjęci, przepisy, tekst, i wszystko razem połączone jest moim dziełem i pomysłem, dlatego ten ebook jest dla mnie tak wyjątkowy. W środku znajdziecie przepisy na babeczki które można przerobić w ciasta, wszystko są wegańskie, bez cukru i bez glutenu, również w środku są strony z wskazówkami i zamiennikami cukru jakich używałam. Zachęcam do zajrzenia i wypróbowywania przepisów.

Mój ebook do kupienia jest w moim sklepie: www.sklep.pat-dream.pl

SKLEP: stworzył mój brat Piotr, dla którego bardzo za to dziękuje, jest idealny!
Nowy ebook, tworzę, mogę Wam zdradzić w sekrecie że nie będzie na słodko. 




 Na dziś to wszystko. Udanego tygodnia.

3 komentarze:

  1. Mazurka to byśmy sobie teraz zjadły <3
    Ciekawa ta bransoletka :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Avon testuje na zwierzętach...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wiem :) :) Jestem w trakcie kupowania/ próbowania kosmetyków wegańskich i nie testowanych na zwierzętach, na razie 80% loduję w koszu.

      Usuń