1 listopada 2013

129. Hello November



Postanowienia !
1. Ćwiczyć 5-6 dni w tygodniu - Zapisywać
2. Przeczytać 4-5 książki 
3. Urządzić  " Mini" Przyjęcie urodzinowe Dastinowi 
4. Zacząć kupować prezenty " od Mikołaja " 
5. Dwa razy zrobić bilans masy ciała 
6. Zrzucić 2-3 kg 
7. 24 Listopada wysłać Kalendarze Adwentowe dla najmłodszych w rodzinie :)
8. Poszukać nowym trylogii do czytania 
9. Robić więcej zdjęć ! 
10. Jeść codziennie Jabłko lub Gruszkę
11. Pić minimum 5 szklanek wody dziennie i 3 napary ( herbaty , zioła ... ) 
12. Wybrać się do chińskiej restauracji 
13. Trzymać się planu żywieniowego w 90% 
14. Jeść słodycze tylko w jeden dzień w tygodniu
15. Przygotować potrawę jakiej jeszcze nie jadłam ! 


16. Wybrać się na pokaz sztucznych ogni 5 listopada
17. Wybrać się na paradę przed świąteczną 
18. Przygotować materiały do nauki ! 
19. Dokończyć listę świątecznych prezentów 
20. Skakać Skakać Skakać minimum 15.000 razy
21. Przysiady Przysiady minimum 5.000 x 
22. Wzmocnić mięśnie brzucha 
23. Odłożyć troszkę pieniędzy
24. Wymyślić dobre postanowieni na Adwent  
25. Ograniczyć pieczywo do 1 posiłku dziennie! 
26. Oczyścić organizm !
27. Zmienić fryzurę - Tajemnica ! :)
28. Kupić nowe buty
29. Ustalić surówkę miesiąca ( mam w głowie marchewkę z jabłkiem )
30. Kupić bilet na sylwestra do Niemiec 

30 Postanowień na 30 dni Listopada ! Musi się udać , Lista Październikowa -> Klik <- w 
Październiku zrealizowałam 80 % :) Nie jest źle ! 



Pat - Wiem że się uda ! 

3 komentarze:

  1. Bardzo ambitne cele :) Szczególnie te przysiadowe i skakankowe!

    OdpowiedzUsuń
  2. Czytając twojego bloga mam wrażenie,że mamy coś wspólnego, już teraz wiem co upór. Plan, realizacja, marzenia się nie spełniają- marzenia się spełnia:) Pozdrawiam i trzymam kciuki:)

    OdpowiedzUsuń